Para que veas si estás dispuesto a despertar tu propia espiritualidad, te invito a contestarte las siguientes preguntas:
1. ¿Puedo darme cuenta de mi respiración?
2. ¿Puedo mirar hacia dentro de mi mente o imaginar con los ojos cerrados?
3. ¿Puedo imaginar que con el aire que respiro visito distintas partes del interior de mi cuerpo?
4. ¿Puedo comprender que darme cuenta de algo es ser consciente de eso?
Ahora te pregunto:
1. ¿Quién se está dando cuenta de tu respiración?
- ¿Tu cuerpo?
- ¿Tu mente?
- ¿Un yo interior o Conciencia que maneja tu cuerpo y tu mente mientras estés respirando?
2. ¿Has podido mirar o imaginar dentro de tu mente?
3. ¿Has podido sentir o imaginar que el aire que respiras llega a tus pulmones?
- ¿A tu vientre?
- ¿A tu garganta?
- ¿A tu cerebro?
Nota: Si tus respuestas a lo anterior te generan nuevas preguntas,
¡TÚ PUEDES COMENZAR A DESCUBRIR Y EXPERIMENTAR TU PROPIA ESPIRITUALIDAD Y COMENZAR A VIVIR MÁS FELIZ! 🙂
Si crees que requieres ayuda, búscala. Cada vez hay más personas que la estamos descubriendo y mejorando la calidad de vida. Por eso estamos dispuestos a compartir experiencias.
Amigo de Verdad
(Juan Adrián Karca - concienciaahora.com)
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